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Bodywork meets Yoga

Bodega moves
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Rohr, Stefanie (Verfasser)
Verfasserangabe: Stefanie Rohr
Jahr: 2020
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Sachbuch
verfügbar (wo?)

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Zweigstelle: Hauptstelle Standort 2: Erwachsenenbibliothek/1.OG Signatur: Vck 1 Rohr Status: Verfügbar Frist: Lagepläne: Lageplan
Zweigstelle: ZW Orschel-Hagen Standort 2: Signatur: Schön & Fit Status: Verfügbar Frist: Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Anspruchsvolles Fitnesskonzept, das dynamische Yogasequenzen mit Elementen aus Coretraining und Funktioneller Fitness kombiniert. Mit Einzelbeschreibungen der Asanas und Flows, Gesamtübersichten und online abrufbaren, geführten Work-outs.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Rohr, Stefanie (Verfasser)
Verfasserangabe: Stefanie Rohr
Jahr: 2020
Verlag: Stuttgart, TRIAS
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck 1
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Schön & Fit
ISBN: 9783432108896
Beschreibung: 1. Auflage, 240 Seiten, Illustrationen (farbig)
Schlagwortketten:
Yoga / Fitness / Übungssammlung
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Sprache: Deutsch
Originaltitel: Bodywork meets Yoga
Mediengruppe: Sachbuch