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Stress adé!

100 einfache Life-Hacks für mehr Ruhe im Alltag
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kleinschmidt, Carola (Verfasser)
Verfasserangabe: Carola Kleinschmidt
Jahr: 2026
Verlag: Hamburg, Ellert & Richter Verlag
Mediengruppe: Sachbuch
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ZweigstelleStandort 2SignaturStatusFristLageplan
Zweigstelle: Hauptstelle Standort 2: Erwachsenenbibliothek/1.OG Signatur: Mcl 31 Klei Status: Entliehen Frist: 02.09.2026 Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Die Trainerin für Stressbewältigung und Burnout-Prävention zeigt, wie man mit einfachen, sofort umsetzbaren Impulsen mehr Gelassenheit im Leben finden kann. Mit 100 praktischen Life-Hacks für unterschiedliche Stresssituationen.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kleinschmidt, Carola (Verfasser)
Verfasserangabe: Carola Kleinschmidt
Jahr: 2026
Verlag: Hamburg, Ellert & Richter Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcl 31
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ISBN: 9783831909100
Beschreibung: 192 Seiten
Schlagwortketten:
Stressbewältigung / Ratgeber
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch

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