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Achtsamkeit für Dummies

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Alidina, Shamash (Verfasser)
Verfasserangabe: Shamash Alidina ; Übersetzung aus dem Amerikanischen von Hartmut Strahl
Jahr: 2021
Verlag: Weinheim, Wiley
Reihe: ... für Dummies
Mediengruppe: Sachbuch
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Zweigstelle: Hauptstelle Standort 2: Erwachsenenbibliothek/1.OG Signatur: Mcl Alid Status: Verfügbar Frist: Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Einführende Informationen, Anleitungen zu Achtsamkeitsübungen sowie Tipps und Hinweise, wie sich regelmäßige Achtsamkeitpraxis in den Alltag integrieren lässt.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Alidina, Shamash (Verfasser)
Verfasserangabe: Shamash Alidina ; Übersetzung aus dem Amerikanischen von Hartmut Strahl
Jahr: 2021
Verlag: Weinheim, Wiley
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcl
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ISBN: 9783527718795
Beschreibung: 2. Auflage, 357 Seiten, Illustrationen, schwarz-weiß
Reihe: ... für Dummies
Schlagwortketten:
Achtsamkeit / Lebensführung / Ratgeber
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Strahl, Hartmut (Übersetzer)
Sprache: Deutsch
Originaltitel: Achtsamkeit für Dummies
Mediengruppe: Sachbuch