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Eins mit allem

drei Wege in dein achtsames und bewusstes Leben
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Nguyen, Main Huong (Verfasser)
Verfasserangabe: Main Huong Nguyen
Jahr: 2023
Verlag: Freiburg, Herder
Mediengruppe: Sachbuch
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Zweigstelle: Hauptstelle Standort 2: Erwachsenenbibliothek/1.OG Signatur: Mcl Nguy Status: Verfügbar Frist: Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Die vietnamesische Psychotherapeutin und Co-Moderatorin eines Podcasts zeigt drei Wege zur Achtsamkeit auf, die in ein Leben voller Verbundenheit und Sinnhaftigkeit führen, mit dem Ziel, einen besseren Umgang mit herausfordernden Alltagssituationen zu erreichen.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Nguyen, Main Huong (Verfasser)
Verfasserangabe: Main Huong Nguyen
Jahr: 2023
Verlag: Freiburg, Herder
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcl
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ISBN: 9783451601231
Beschreibung: 255 Seiten, Illustrationen, teilweise schwarz-weiß
Schlagwortketten:
Achtsamkeit / Lebensführung / Ratgeber
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Sprache: Deutsch
Fußnote: Titelzusatz auf dem Umschlag: mit Übungen und Meditationen - auch als Audio-Download
Mediengruppe: Sachbuch