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Tritt aus dem Schatten deiner Angst

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Voos, Dunja (Verfasser)
Verfasserangabe: Dr. med. Dunja Voos
Jahr: 2023
Verlag: Hannover, Humboldt
Mediengruppe: Sachbuch
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Zweigstelle: Hauptstelle Standort 2: Erwachsenenbibliothek/1.OG Signatur: Mcl 32 Voos Status: Verfügbar Frist: Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Die Psychotherapeutin und Autorin führt in diesem 7-Schritte-Ratgeber Betroffene mit schweren, langjährigen Ängsten durch ein tiefenpsychologisches Erkundung-, Yoga- und Meditation-Programm, in dem sie lernen, ihre Angst tiefer zu verstehen und durch Yoga, Meditation und Bewegung zu beruhigen.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Voos, Dunja (Verfasser)
Verfasserangabe: Dr. med. Dunja Voos
Jahr: 2023
Verlag: Hannover, Humboldt
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcl 32, Mbk 4
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ISBN: 9783842642560
Beschreibung: Originalausgabe, 184 Seiten
Schlagwortketten:
Angst / Angstbewältigung
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch