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Schlaf gut - Das kleine Überlebensbuch

Soforthilfe bei Schlechtschlafen, Albträumen und anderen Nachtqualen
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Croos-Müller, Claudia
Verfasserangabe: Claudia Croos-Müller ; mit Illustrationen von Kai Pannen
Jahr: 2014
Verlag: München, Kösel
Mediengruppe: Sachbuch
verfügbar (wo?)

Exemplare

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Zweigstelle: Hauptstelle Standort 2: Erwachsenenbibliothek/1.OG Signatur: Vcx Croo Status: Verfügbar Frist: Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Vier Gute-Laune-Schafe und Schlaf-Experten stellen 12 1/2 einfache und wirksame Übungen für Glückseligkeit in Schlaf und Traum vor, bieten Schlafrezepte und erklären, was Schlafmediziner über die Zusammenhänge herausgefunden haben.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Croos-Müller, Claudia
Verfasserangabe: Claudia Croos-Müller ; mit Illustrationen von Kai Pannen
Jahr: 2014
Verlag: München, Kösel
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vcx
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ISBN: 978-3-466-31023-4
2. ISBN: 3-466-31023-7
Beschreibung: 4. Auflage, 40 Seiten : Illustrationen
Schlagwortketten:
Schlaf / Einschlafen / Übungssammlung
Einschlafen / Schlafstörung / Ratgeber
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Pannen, Kai
Mediengruppe: Sachbuch