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Schlank für Faule - das Leben ist zu kurz, um sich mit nutzlosen Diäten zu quälen

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lekutat, Carsten (Verfasser)
Verfasserangabe: Carsten Lekutat ; Oliver Erwin Schönfeld liest
Jahr: 2022
Verlag: Berlin, Argon Verlag AVE GmbH
Mediengruppe: CD+MP3 Erwachsene
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Exemplare

ZweigstelleStandort 2SignaturStatusFristLageplan
Zweigstelle: Hauptstelle Standort 2: Erwachsenenbibliothek/1.OG Signatur: Vcl 3 Leku MP3-CD Status: Entliehen Frist: 05.04.2024 Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Dauerhaft schlank sein - ohne große Anstrengung »Iss nicht weniger, iss das Richtige«, lautet das Motto der Sprechstunde für Adipositas-Medizin des bekannten TV-Arztes Dr. Carsten Lekutat. Aus seiner Sicht ergibt es keinen Sinn, die Lebensqualität mit einer Aneinanderreihung von nutzlosen und anstrengenden Diäten zu zerstören. Es braucht vielmehr ein individuell abgestimmtes Konzept, das uns lebenslang begleitet. Denn Abnehmen ist eigentlich einfach, wenn wir wissen, wie. Das Gewicht zu halten, ist die Herausforderung. In diesem Hörbuch erläutert Carsten Lekutat daher die medizinischen Ursachen von Übergewicht und zeigt ganz konkret, wie uns das Schlankbleiben dauerhaft gelingt. (Verlagstext)

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lekutat, Carsten (Verfasser)
Verfasserangabe: Carsten Lekutat ; Oliver Erwin Schönfeld liest
Jahr: 2022
Verlag: Berlin, Argon Verlag AVE GmbH
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vcl 3
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis MP3-CD
ISBN: 978-3-8398-8238-2
Beschreibung: Ungekürzte Lesung, 1 MP3-CD (4 h 21 min)
Schlagwortketten:
Gewichtsabnahme / Ratgeber / Tonträger
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Schönfeld, Oliver Erwin (Erzähler)
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: CD+MP3 Erwachsene