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Mama macht mal Pause

10-Minuten-Wellness im Alltagsstress
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Weber, Nina
Verfasserangabe: Nina Weber
Jahr: 2014
Verlag: München, Kösel
Mediengruppe: Sachbuch
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Zweigstelle: Hauptstelle Standort 2: Erwachsenenbibliothek/1.OG Signatur: Mcl 2 Webe Status: Verfügbar Frist: Lagepläne: Lageplan
Zweigstelle: ZW Orschel-Hagen Standort 2: Signatur: Entspannung Wellness Status: Verfügbar Frist: Lagepläne: Lageplan
Zweigstelle: ZW Sondelfingen Standort 2: Signatur: Entspannung Wellness Status: Verfügbar Frist: Lagepläne: Lageplan

Inhalt

120 10-Minuten-Ideen, wie gestresste Mütter ihre körperliche und mentale Fitness zurückgewinnen, zur Ruhe kommen und wieder Kraft tanken können.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Weber, Nina
Verfasserangabe: Nina Weber
Jahr: 2014
Verlag: München, Kösel
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcl 2
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Entspannung Wellness
ISBN: 978-3-466-31015-9
2. ISBN: 3-466-31015-6
Beschreibung: 175 S. : Ill. (farb.)
Schlagwortketten:
Mutter / Stressbewältigung / Entspannungsübung / Meditation / Yoga / Beispielsammlung
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Mediengruppe: Sachbuch