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Aktiv bis 100

hochaltrige Menschen in Bewegung bringen
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Regelin, Petra ; Jasper, Bettina M. ; Hammes, Antje
Verfasserangabe: Regelin ; Jasper ; Hammes
Jahr: 2013
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
Reihe: Wo Sport Spass macht
Mediengruppe: Sachbuch
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ZweigstelleStandort 2SignaturStatusFristLageplan
Zweigstelle: Hauptstelle Standort 2: Erwachsenenbibliothek/1.OG Signatur: Ybk 81 Rege Status: Entliehen Frist: 11.05.2024 Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Der umfassende Ratgeber zeigt, wie Senioren körperlich aktiv bleiben können. Mit konkreten Übungen, zahlreiche Tipps und aussagekräftigen Fotos.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Regelin, Petra ; Jasper, Bettina M. ; Hammes, Antje
Verfasserangabe: Regelin ; Jasper ; Hammes
Jahr: 2013
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 81
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ISBN: 978-3-89899-794-2
2. ISBN: 3-89899-794-4
Beschreibung: 252 S. : zahlr. Ill. (farb.)
Reihe: Wo Sport Spass macht
Schlagwortketten:
Alter / Gymnastik / Übungssammlung
Alter / Beweglichkeitstraining / Beispielsammlung
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Mediengruppe: Sachbuch