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Das große Buch vom Schlaf

die enorme Bedeutung des Schlafs - beste Vorbeugung gegen Alzheimer, Krebs, Herzinfarkt und vieles mehr
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Walker, Matthew (Verfasser)
Verfasserangabe: Prof. Dr. med. Matthew Walker
Reihe: Goldmann; 17791
Mediengruppe: Sachbuch
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Zweigstelle: Hauptstelle Standort 2: Erwachsenenbibliothek/1.OG Signatur: Vcx Walk Status: Entliehen Frist: 12.04.2024 Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Der Direktor des Schlaflabors der UC Berkeley beschreibt die positiven Auswirkungen von ausreichendem Schlaf in einem heilsamen Umfeld ebenso wie die gesundheitlichen Beeinträchtigungen und Risiken, die bei zu kurzem und unregelmäßigem Schlaf auftreten können.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Walker, Matthew (Verfasser)
Verfasserangabe: Prof. Dr. med. Matthew Walker
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vcx
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ISBN: 9783442177912
Beschreibung: 4. Auflage, 477 Seiten
Reihe: Goldmann; 17791
Schlagwortketten:
Schlaf / Schlafverhalten
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Sprache: Deutsch
Originaltitel: Why we sleep
Mediengruppe: Sachbuch