Das Innere Kind - Angst loslassen
die Meditationen zum Buch
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Hühn, Susanne
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Verfasserangabe:
Susanne Hühn
Jahr:
2015
Verlag:
Darmstadt, Schirner
Mediengruppe:
CD+MP3 Erwachsene
| Zweigstelle | Standort 2 | Signatur | Status | Frist | Lageplan |
|
Zweigstelle:
Hauptstelle
|
Standort 2:
Erwachsenenbibliothek/1.OG
|
Signatur:
Mcl 32
Hühn
CD
|
Status:
Verfügbar
|
Frist:
|
Lagepläne:
Lageplan
|
Angst ist ein ganz normales Gefühl so wie Freude, Ärger, Trauer, Wut oder Liebe. Wenn sie allerdings überhand nimmt, dann hemmt sie unser Denken, lässt uns irrational handeln oder sogar erstarren. Zahlreiche Bücher geben Tipps, wie wir mit unseren Ängsten umgehen können, beziehen jedoch nicht den Anteil mit ein, der dieses Gefühl erst verursacht: das Innere Kind. Vieles von dem, was uns heute als Erwachsene ängstigt, hat seine Wurzeln in unserer Kindheit. Susanne Hühn zeigt uns, wie wir mit diesem verängstigten kindlichen Anteil in Kontakt treten und ihm Sicherheit zurückgeben können. Mit verschiedenen Übungen und Meditationen können wir unverarbeitete Kindheitserlebnisse heilen, die uns bis heute noch negativ beeinflussen. (Verlagstext)
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Verfasserangabe:
Susanne Hühn
Jahr:
2015
Verlag:
Darmstadt, Schirner
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Systematik:
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Mcl 32
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ISBN:
978-3-8434-5108-6
Beschreibung:
1 CD (71 min)
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Mediengruppe:
CD+MP3 Erwachsene