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Stress verstehen

wenn Körper und Psyche Alarm schlagen : Ursachen und Symptome erkennen, mit individuellen Strategien Stress bewältigen
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Peters, Eva (Verfasser); Rai, Edgar (Verfasser)
Verfasserangabe: Eva Peters ; mit Edgar Rai
Jahr: 2025
Verlag: München, C.H.Beck
Mediengruppe: Sachbuch
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ZweigstelleStandort 2SignaturStatusFristLageplan
Zweigstelle: Hauptstelle Standort 2: Erwachsenenbibliothek/1.OG Signatur: Mcl 31 Pete Status: Entliehen Frist: 21.05.2026 Lagepläne: Lageplan

Inhalt

In 28 kurzen Kapiteln klärt die Fachärztin für Dermatologie und Psychosomatik und Prof. für Psychoneuroimmunologie Dr. Peters über die Auswirkungen von Stress, wie er unseren Körper, selbst unsere Genetik beeinflussen kann und wie wir ihm im Alltag reduzieren können.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Peters, Eva (Verfasser); Rai, Edgar (Verfasser)
Verfasserangabe: Eva Peters ; mit Edgar Rai
Jahr: 2025
Verlag: München, C.H.Beck
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcl 31
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 9783406836473
Beschreibung: Originalausgabe, 221 Seiten, Illustrationen, Diagramme, schwarz-weiß
Schlagwortketten:
Psychische Belastung / Stressbewältigung / Stress / Ratgeber
Suche nach dieser Beteiligten Person
Mediengruppe: Sachbuch

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