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Männer 40+

Jünger. Fitter. Stärker.
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Roberts, Matt (Verfasser)
Verfasserangabe: Matt Roberts ; Übersetzung ins Deutsche: Bettina von Stockfleth
Jahr: 2020
Verlag: Stuttgart, Pietsch
Mediengruppe: Sachbuch
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Zweigstelle: Hauptstelle Standort 2: Erwachsenenbibliothek/1.OG Signatur: Ybk 8 Robe Status: Verfügbar Frist: Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Achtwöchiges Anti-Aging-Programm für Männer ab 40 für mehr Fitness, Energie, Selbstvertrauen, sexuelle Leistungsfähigkeit und einen definierten Körper. Bietet Ratschläge zu Ernährung, Stressabbau, Schlaf und Muskeltraining an/mit Trainingsgeräten im Fitnessstudio.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Roberts, Matt (Verfasser)
Verfasserangabe: Matt Roberts ; Übersetzung ins Deutsche: Bettina von Stockfleth
Jahr: 2020
Verlag: Stuttgart, Pietsch
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 8
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ISBN: 9783613509023
Beschreibung: 1. deutschsprachige Auflage, 207 Seiten, Illustrationen
Schlagwortketten:
Mann / Fitnesstraining / Übungssammlung
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Stockfleth, Bettina von (Übersetzer)
Sprache: Deutsch
Originaltitel: Younger, fitter, stronger
Abweichender Titel: Männer 40 plus
Copyright Jahr: 2019
Mediengruppe: Sachbuch