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Frauen, Essen und Hormone

das Vier-Wochen-Programm für hormonelles Gleichgewicht, Gewichtsabnahme und ein neues Selbst
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Gottfried, Sara (Verfasser)
Verfasserangabe: Dr. Sara Gottfried ; Übersetzung aus dem Englischen: Alice von Cantstein
Jahr: 2025
Verlag: Kandern, Unimedica
Mediengruppe: Sachbuch
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Zweigstelle: Hauptstelle Standort 2: Erwachsenenbibliothek/1.OG Signatur: Vcl 3 Gott Status: Bestellt Frist: Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Ein "hormoneller Reset" ist in Form von vierwöchigem Intervallfasten, gepaart mit ketogener Diät möglich und auch oft nötig, um die angestrebte Gewichtsreduktion zu erreichen, so die Erfahrung der Autorin (Ärztin). Wie das geht, stellt sie in einem 4-Wochenprogramm detailliert vor. Mit Rezepten.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Gottfried, Sara (Verfasser)
Verfasserangabe: Dr. Sara Gottfried ; Übersetzung aus dem Englischen: Alice von Cantstein
Jahr: 2025
Verlag: Kandern, Unimedica
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vcl 3
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ISBN: 9783962573126
Beschreibung: 1., deutsche Auflage, 344 Seiten, Illustrationen, schwarz-weiß
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Cantstein, Alice von (Übersetzer)
Sprache: Deutsch
Originaltitel: Women, food, and hormones
Mediengruppe: Sachbuch