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Fit at work

die besten Übungen für alle Berufe
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Czichoschewski, Heiko
Verfasserangabe: Heiko Czichoschewski
Jahr: 2014
Verlag: München, Bruckmann
Mediengruppe: Sachbuch
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Zweigstelle: Hauptstelle Standort 2: Erwachsenenbibliothek/1.OG Signatur: Ybk 8 Czich Status: Verfügbar Frist: Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Sammlung von praxiserprobten und einfach durchzuführenden Übungen am Arbeitsplatz, zu Hause oder einfach zwischendurch bei besonderer Belastung des Rückens, der Schulter und des Nackens.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Czichoschewski, Heiko
Verfasserangabe: Heiko Czichoschewski
Jahr: 2014
Verlag: München, Bruckmann
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 8
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ISBN: 978-3-7654-8400-1
2. ISBN: 3-7654-8400-8
Beschreibung: 141 S. : zahlr. Ill. (farb.)
Schlagwortketten:
Arbeitsplatz / Muskeltraining / Dehnübung / Entspannungsübung / Übungssammlung
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Mediengruppe: Sachbuch