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Mentale Gesundheit durch Yoga

dein Praxisbuch für Balance und Wohlbefinden : 30 Tage Übungsprogramm : mit Videos
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hill, Kai (Verfasser)
Verfasserangabe: Kai Hill
Jahr: 2025
Verlag: München, Scorpio
Mediengruppe: Sachbuch
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Zweigstelle: Hauptstelle Standort 2: Erwachsenenbibliothek/1.OG Signatur: Vck 1 Hill Status: Entliehen Frist: 12.06.2026 Lagepläne: Lageplan
Zweigstelle: ZW Rommelsbach Standort 2: Signatur: Entspannung Wellness Status: Entliehen Frist: 22.05.2026 Lagepläne: Lageplan

Inhalt

„Mentale Gesundheit durch Yoga“ von Kai Hill ist ein ganzheitliches Praxisbuch mit 30-Tage-Programm, Asanas, Pranayama, Meditation, Tipps zu Ernährung und Selbstfürsorge plus Online-Videos für Anfänger und Fortgeschrittene.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hill, Kai (Verfasser)
Verfasserangabe: Kai Hill
Jahr: 2025
Verlag: München, Scorpio
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck 1
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Entspannung Wellness
ISBN: 9783958036345
Beschreibung: 1. Auflage, 272 Seiten, Illustrationen, farbig
Schlagwortketten:
Yoga / Psychische Gesundheit / Resilienz
Suche nach dieser Beteiligten Person
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch

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