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Sitzen ist das neue Rauchen

das Trainingsprogramm, um Haltungsschäden vorzubeugen und unsere natürliche Mobilität zurückzugewinnen
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Starrett, Kelly ; Starrett, Juliet; Cordoza, Glen
Verfasserangabe: Kelly Starrett mit Juliet Starrett und Glen Cordoza
Jahr: 2016
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sachbuch
verfügbar (wo?)

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ZweigstelleStandort 2SignaturStatusFristLageplan
Zweigstelle: Hauptstelle Standort 2: Erwachsenenbibliothek/1.OG Signatur: Vel 7 Starr Status: Verfügbar Frist: Lagepläne: Lageplan

Inhalt

In seinem Buch stellt der namhafte Physiotherapeut einen detaillierten Schlachtplan für das Überleben in unserer sitzenden Gesellschaft vor. Ein umfangreiches Trainingsprogramm um Haltungsschäden vorzubeugen ist Kernstück des groß angelegten Ratgebers.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Starrett, Kelly ; Starrett, Juliet; Cordoza, Glen
Verfasserangabe: Kelly Starrett mit Juliet Starrett und Glen Cordoza
Jahr: 2016
Verlag: München, riva
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vel 7
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ISBN: 978-3-86883-800-8
2. ISBN: 3-86883-800-7
Beschreibung: 1. Auflage, 367 Seiten : Illustrationen : farbig
Schlagwortketten:
Haltungsfehler / Sitzen / Rückenschule
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Originaltitel: Deskbound
Mediengruppe: Sachbuch