wird in neuem Tab geöffnet
Deep Healing Yoga
für Schultern & Nacken
0 Bewertungen
Suche nach diesem Verfasser
Mehr...
Verfasserangabe:
Darst.: Young Ho Kim
Jahr:
2017
Verlag:
München, wellbewell GmbH
Mediengruppe:
DVD
Zweigstelle | Standort 2 | Signatur | Status | Frist | Lageplan |
Zweigstelle:
Hauptstelle
|
Standort 2:
Erwachsenenbibliothek/1.OG
|
Signatur:
Vck 1
Deep
DVD
|
Status:
Verfügbar
|
Frist:
|
Lagepläne:
Lageplan
|
Der international bekannte Yoga-Startrainer Young Ho Kim wird in seinen Retreats und Seminaren immer wieder nach einem effektiven Yogaprogramm zur Entspannung und Kräftigung des Schulter-Nacken-Bereichs gefragt. Alle, die eine sitzende Tätigkeit ausüben, viel am Computer, Smartphone und Tablet arbeiten, sind oft von Verspannungen und Schmerzen im oberen Rücken- und Schulterbereich betroffen. Young Ho ist überzeugt, dass sein tief und nachhaltig heilendes Yogaprogramm allen hilft, die sich ein wenig Zeit zum Training nehmen. Das Programm besteht aus 4 ca. 20 Minuten langen Modulen, die abwechselnd geübt werden: entspannt und dehnt die vom langen Sitzen verkürzte Vorderseite. (Verlagstext)
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
Suche nach diesem Verfasser
Verfasserangabe:
Darst.: Young Ho Kim
Jahr:
2017
Verlag:
München, wellbewell GmbH
Aufsätze:
Zu diesem Aufsatz wechseln
opens in new tab
Diesen Link in neuem Tab öffnen
Mehr...
Systematik:
Suche nach dieser Systematik
Vck 1
Suche nach diesem Interessenskreis
Beschreibung:
1 DVD (ca. 90 min)
Schlagwortketten:
Beteiligte Personen:
Suche nach dieser Beteiligten Person
Kim, Young-Ho
Fußnote:
Bildformat: 16:9 (1,78:1)
Mediengruppe:
DVD