Die 7 Prinzipien für eine gesunde Ernährung

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Die 7 Prinzipien für eine gesunde Ernährung

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Verfasser: Medhurst, Jennifer (Verfasser)

Verfasserangabe: Jennifer Medhurst ; aus dem Englischen von Wiebke Krabbe

Jahr: [2024]

Verlag: Stuttgart, Eugen Ulmer KG

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Inhalt

Die Londoner Ernährungsberaterin Jennifer Medhurst entwickelte ihr Konzept der sieben Prinzipien für eine gesunde Ernährung und stellt es hier in Theorie und Praxis mit rund 100 Rezepten für alle Haupt- und Zwischenmahlzeiten sowie Getränke vor.