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Jamies Superfood für jeden Tag
[genial kochen, gesund genießen, glücklich sein]
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Verfasser:
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Oliver, Jamie
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Jahr:
2015
Verlag:
München, Dorling Kindersley
Mediengruppe:
Sachbuch
verfügbar in ZW Rommelsbach
Zweigstelle | Standort 2 | Signatur | Status | Frist | Lageplan |
Zweigstelle:
Hauptstelle
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Standort 2:
Erwachsenenbibliothek/1.OG
|
Signatur:
Xeo 250
Oliv
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Status:
Entliehen
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Frist:
24.08.2024
|
Lagepläne:
Lageplan
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Zweigstelle:
ZW Rommelsbach
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Standort 2:
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Signatur:
Kochen
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Status:
Verfügbar
|
Frist:
|
Lagepläne:
Lageplan
|
Nach einer persönlichen Reise, bei der seine Ernährung im Vordergrund stand, präsentiert Jamie Oliver das Ergebnis dieser Erfahrung: ein Kochbuch für gesunden Genuss mit dem Versprechen, "(...) jedes Rezept darin ist eine gute Wahl".
Das Prinzip ist eine einfache Gleichung: genial kochen + gesund genießen = glücklich sein. So hat Jamie über 90 originelle Rezepte für Frühstück, Mittag- und Abendessen entwickelt, die einem fundierten ernährungswissenschaftlichen Konzept folgen. Vom Protein-Porridge mit Haferflocken, Samen, Nüssen und Quinoa über Fisch-Tacos mit Kiwi-Limetten-Chili-Salsa bis hin zur Kürbislasagne mit Spinat, Hüttenkäse und Samen: Herausgekommen sind alltagstaugliche Gerichte, die kalorienarm, reich an Nährstoffen und voller Aroma sind - Superfood eben, für ganz viel Genuss und wenig Reue.
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Jahr:
2015
Verlag:
München, Dorling Kindersley
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Interessenkreis:
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Kochen
ISBN:
978-3-8310-2893-1
2. ISBN:
3-8310-2893-1
Beschreibung:
312 S. : zahlr. Ill.
Schlagwortketten:
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Originaltitel:
Everyday Super Food
Mediengruppe:
Sachbuch