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Strong by Zumba
High-Intensity Cardio + Tone
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Verfasserangabe:
[Darsteller:] Michelle Lewin
Jahr:
2018
Verlag:
Hamburg, Universal Studios
Mediengruppe:
DVD
Zweigstelle | Standort 2 | Signatur | Status | Frist | Lageplan |
Zweigstelle:
Hauptstelle
|
Standort 2:
Erwachsenenbibliothek/1.OG
|
Signatur:
Ybk 83
Stro
DVD
|
Status:
Verfügbar
|
Frist:
|
Lagepläne:
Lageplan
|
Mit dem revolutionären Ganzkörper-Workout "STRONG by Zumba®", bei dem jede Übung synchron mit dem Beat abläuft, bringst du deinen Körper in Bestform! Befeuert von Musik werden Eigengewichts-, Muskelaufbau-, Kardio- und Plyometrietraining kraftvoll und abwechslungsreich kombiniert, damit du immer maximal gefordert wirst und deine Fitnessziele erreichst.
Folge dem Beat und spüre die Wirkung!
Enthält folgendes Bonusmaterial:
- Exklusive "STRONG by Zumba®" Tracks mit Workouts von Fitness-Star Michelle Lewin
- Special: 20-minütiges Demo-Workout
- Anleitungen: Leicht verständliche Trainingstipps und -techniken
- Fortschritte und Modifikationen: Intensitätsstufen für alle Fitnessniveaus
(Verlagstext)
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Verfasserangabe:
[Darsteller:] Michelle Lewin
Jahr:
2018
Verlag:
Hamburg, Universal Studios
Aufsätze:
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Systematik:
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Ybk 83
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Beschreibung:
1 DVD (circa 57 min)
Schlagwortketten:
Fußnote:
Bildformat: 1.78:1
Mediengruppe:
DVD