Meine neue Freiheit 60+

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Meine neue Freiheit 60+

wie aktives und erfülltes Älterwerden gelingen kann

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Verfasser: Gehrmann, Gisela (Verfasser)

Verfasserangabe: Gisela Gehrmann

Jahr: 2020

Verlag: Stuttgart, Herbig

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar (wo?)

Exemplare

Zweigstelle	Standort 2	Signatur	Status	Frist	Lageplan
Zweigstelle: Hauptstelle	Standort 2: Erwachsenenbibliothek/1.OG	Signatur: Vcm 6 Gehr	Status: Verfügbar	Frist:	Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Gerontologin/Medizinpädagogin gibt mit Fallbeispielen, Erlebnissen, Sachinformation Alltagstipps zum Umgang mit Änderung, Einschränkung und Chancen bei anderen und sich selbst ab 60: Gehirntraining, Demenz, Depression, Krankheit, Tod, Körpersignale, Anti-Aging, Lebenseinstellung, Aktivität, Gefühl.