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Krafttraining für jeden Tag

die 365 besten Übungen
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Pauls, Jan
Verfasserangabe: Jan Pauls
Jahr: 2013
Verlag: München, Copress
Reihe: Copress Sport
Mediengruppe: Sachbuch
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Zweigstelle: Hauptstelle Standort 2: Erwachsenenbibliothek/1.OG Signatur: Ybk 31 Paul Status: Verfügbar Frist: Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Krafttrainingsübungen für Sportler jeden Niveaus: klassische Übungen, Übungen aus dem Bodybuildingprogramm, Functional Training usw., mit Maschinen, Kleingeräten sowie dem eigenen Körpergewicht.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Pauls, Jan
Verfasserangabe: Jan Pauls
Jahr: 2013
Verlag: München, Copress
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 31
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ISBN: 978-3-7679-1094-2
2. ISBN: 3-7679-1094-2
Beschreibung: 1. Aufl., 399 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.
Reihe: Copress Sport
Schlagwortketten:
Krafttraining / Übungssammlung
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Mediengruppe: Sachbuch