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Diese verdammten Ängste

und wie wir an ihnen wachsen
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Karven, Ursula (Verfasser)
Verfasserangabe: Ursula Karven
Jahr: 2020
Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH
Mediengruppe: Sachbuch
verfügbar (wo?)

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Zweigstelle: Hauptstelle Standort 2: Erwachsenenbibliothek/1.OG Signatur: Mcl 32 Karv Status: Verfügbar Frist: Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Ursula Karven beschreibt, wie sie sich nach einem schweren Unfall ihren Ängste gestellt und zurück zu Freude und Leichtigkeit im Leben gefunden hat. Die wichtigsten Begleiter auf diesem Weg waren Yoga und Achtsamkeit. Ratgeber mit zahlreichen Übungen.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Karven, Ursula (Verfasser)
Verfasserangabe: Ursula Karven
Jahr: 2020
Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH
Beilagen: 1 DVD
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcl 32, Vck 1
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ISBN: 9783833869631
Beschreibung: 4. Auflage, 176 Seiten, Illustrationen (farbig)
Schlagwortketten:
Angstbewältigung / Erlebnisbericht
Krankheit / Angststörung / Bewältigung / Ratgeber
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Sprache: Deutsch
Originaltitel: Diese verdammten Ängste
Mediengruppe: Sachbuch