Power Yoga für Bauch, Beine, Po

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Power Yoga für Bauch, Beine, Po

Schlank + straff mit intensiven Flows

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Verfasserangabe: Von und mit Nina Winkler

Jahr: 2014

Verlag: Unit Media

Mediengruppe: DVD

verfügbar (wo?)

Exemplare

Zweigstelle	Standort 2	Signatur	Status	Frist	Lageplan
Zweigstelle: Hauptstelle	Standort 2: Erwachsenenbibliothek/1.OG	Signatur: Vck 1 Powe DVD	Status: Verfügbar	Frist:	Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Asanas werden jetzt zum wirksamen Figurtraining: Mit diesem perfekt ausgeklügelten Programm von Fitness-Expertin Nina Winkler.POWER YOGA FÜR BAUCH, BEINE & PO verbindet die besten Elemente eines ausgewogenen Yogaprogramms mit einem fokussierten Training der Problemzonen Bauch, Beine & Po.Das Ergebnis:-Stressreduktion, mehr innere Ruhe-Ausgeglichenheit, Balance von Body & Mind-straffere Muskeln, festere Konturen-sanftes Stretching für mehr Beweglichkeit

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Details

Verfasserangabe: Von und mit Nina Winkler

Jahr: 2014

Verlag: Unit Media

Systematik: Vck 1

Beschreibung: 1 DVD <ca. 60 Min.> & 1 Beih.

Schlagwortketten:

Yoga / Übungssammlung / DVD-Video

Beteiligte Personen: Winkler, Nina

Fußnote: Bildformat: 16:9

Mediengruppe: DVD

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