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Progressive Muskel-Entspannung

[was Dr. Edmund Jacobsen wirklich wollte : einfache Selbstübungen zur Progressiven Relaxation aktualisiert, kommentiert, erweitert]
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Naeher-Zeiffer, Andrea; Naeher-Zeiffer, Jürgen
Verfasserangabe: Andrea Naeher-Zeiffer ; Jürgen Naeher-Zeiffer
Jahr: 2014
Verlag: Berlin [u.a.], Springer
Mediengruppe: Sachbuch
verfügbar (wo?)

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Zweigstelle: Hauptstelle Standort 2: Erwachsenenbibliothek/1.OG Signatur: Vck 3 Naeh Status: Verfügbar Frist: Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Die Original-Jacobson-Stressbewältigungsmethode: nicht nur auf kurzfristige Entspannung ausgerichtet, sondern auf nachhaltiges, jederzeit abrufbares Körperbewusstsein.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Naeher-Zeiffer, Andrea; Naeher-Zeiffer, Jürgen
Verfasserangabe: Andrea Naeher-Zeiffer ; Jürgen Naeher-Zeiffer
Jahr: 2014
Verlag: Berlin [u.a.], Springer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck 3
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ISBN: 978-3-642-41419-0
2. ISBN: 3-642-41419-2
Beschreibung: XIII, 78 S.
Schlagwortketten:
Progressive Relaxation / Anleitung
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Mediengruppe: Sachbuch