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Bodyshaping mit dem Power-Band
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Verfasserangabe:
Darst.: Astrid Verhelst
Jahr:
2012
Verlag:
Clear Fitness Company
Mediengruppe:
DVD
Zweigstelle | Standort 2 | Signatur | Status | Frist | Lageplan |
Zweigstelle:
Hauptstelle
|
Standort 2:
Erwachsenenbibliothek/1.OG
|
Signatur:
Ybk 8
Body
DVD
|
Status:
Verfügbar
|
Frist:
|
Lagepläne:
Lageplan
|
Bodyshaping mit dem Power-Band Fit, schlank, straff: Dieses Workout formt den ganzen Body!
Die Silhouette wird gestrafft, die Muskulatur gekräftigt, die Haltung korrigiert - der perfekte Allrounder für ein besseres Körpergefühl!
• Mini-Maße, Maxi-Wirkung - das Power-Band passt in jede Hosentasche
• flexible Alternative zum Hantel-Workout - einfach überall trainieren
• Workout mit verschiedenen Elastikbändern - für kinderleichte Variationen
• für alle gängigen Marken wie Thera-Band & ARTZT vitality Übungsband
Fitness-Expertin Astrid Verhelst zeigt hochwirksame Übungen für alle Hauptmuskelgruppen inklusive Core – detailliert erklärt, charmant präsentiert.
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Verfasserangabe:
Darst.: Astrid Verhelst
Jahr:
2012
Verlag:
Clear Fitness Company
Aufsätze:
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Systematik:
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Ybk 8
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Beschreibung:
1 DVD <ca. 45 Min.>
Schlagwortketten:
Fußnote:
Bildformat: 16:9
Mediengruppe:
DVD