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More Power - Lauf Dich frei!

vom übergewichtigen Kettenraucher zum Marathonläufer - eine Erfolgsgeschichte

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Verfasser: Kleiß, Mike

Jahr: 2014

Verlag: Kulmbach, Börsenmedien AG

Mediengruppe: eBook

Vorbestellbar: Ja Nein

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Zweigstelle: eAusleihe Neckar-Alb	Standort 2:	Signatur:	Status: Zum Downloaden	Frist:	Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Mike Kleiß fing an zu laufen und nahm dabei in 18 Monaten über 40 Kilo ab. Das Rauchen blieb ebenfalls auf der Strecke - und kürzlich lief er seinen dritten Marathon. "Ich wollte nicht das nächste Expertenbuch schreiben, keine Pläne für das Marathontraining, Ernährungslisten oder Tabellen. Es ist das Buch meiner Geschichte - und jedes Kapitel ist Motivation pur. Es soll Spaß machen, es zu lesen. Es soll Menschen motivieren, sich 'freizulaufen' - wie es mir gelungen ist." Eine geballte Ladung an Motivation, wichtige Tipps und eine einzigartige, authentische Geschichte.

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Details

Verfasser: Kleiß, Mike

Jahr: 2014

Verlag: Kulmbach, Börsenmedien AG

Systematik: Ybm

ISBN: 9783864701979

Beschreibung: 151 S.

Schlagwortketten:

Marathonlauf / Training / Erlebnisbericht

Mediengruppe: eBook

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