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Das Rückenbuch für Faule

nie wieder auf die Matte: Das etwas andere Übungsbuch
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kuhnt, Ulrich (Verfasser)
Verfasserangabe: Ulrich Kuhnt
Jahr: 2022
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Sachbuch
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Zweigstelle: Hauptstelle Standort 2: Zeitungen/EG Signatur: Im Trend Status: Entliehen Frist: 15.06.2024 Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Statt auf Üben und Trainieren wird der Fokus hier auf alltagsbegleitende Aktivitäten, die für sich schon viele Stimulierungsreize für das Bewegungssystems bieten, sei es bei Einkauf, Gartenarbeit, Arbeitsweg etc., und die es für einen bewegten Lebensstil aufzuwerten gilt.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kuhnt, Ulrich (Verfasser)
Verfasserangabe: Ulrich Kuhnt
Jahr: 2022
Verlag: Stuttgart, TRIAS
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vel 7
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Im Trend
ISBN: 9783432114767
Beschreibung: 1. Auflage, 119 Seiten, Illustrationen, farbig
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Sprache: Deutsch
Originaltitel: Das Rückenbuch für Faule
Mediengruppe: Sachbuch