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Ein starker Körper kennt keinen Schmerz

gesundheitsorientiertes Krafttraining nach der Kieser-Methode ; [Kieser-Training]
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kieser, Werner
Verfasserangabe: Werner Kieser
Jahr: 2015
Verlag: München, Heyne
Mediengruppe: Sachbuch
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ZweigstelleStandort 2SignaturStatusFristLageplan
Zweigstelle: Hauptstelle Standort 2: Erwachsenenbibliothek/1.OG Signatur: Ybk 31 Kies Status: Entliehen Frist: 25.06.2024 Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Grundlagenwerk, das die Prinzipien des Kieser-Trainings erläutert. Mit rund 50 Übungen und Trainingsprogrammen.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kieser, Werner
Verfasserangabe: Werner Kieser
Jahr: 2015
Verlag: München, Heyne
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 31
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ISBN: 978-3-453-20099-9
2. ISBN: 3-453-20099-3
Beschreibung: Neuausg., 245 S. : zahlr. Ill. (z.T. farb.)
Schlagwortketten:
Kieser-Training / Gesundheitssport / Ratgeber
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Mediengruppe: Sachbuch