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Wunschgewicht
gesund leben mit Chinesicher Medizin ; Rezepte, Übungen und mehr
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Verfasser:
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Bernot, Johannes; Nichterl, Claudia
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Verfasserangabe:
Johannes Bernot, Claudia Nichterl, Helmut Schramm ; unter der Mitarbeit von Andrea Hellwig und Christiane Tetling
Jahr:
2019
Verlag:
München, oekom Verlag
Mediengruppe:
Sachbuch
Zweigstelle | Standort 2 | Signatur | Status | Frist | Lageplan |
Zweigstelle:
ZW Rommelsbach
|
Standort 2:
|
Signatur:
Ernährung
Fasten
Diät
|
Status:
Entliehen
|
Frist:
02.08.2024
|
Lagepläne:
Lageplan
|
YANG SHENG - Ihr Programm für Gesundheit & Lebenspflege eröffnet zahlreiche Möglichkeiten, Ihr Wunsch- und Wohlfühlgewicht auf natürliche Weise zu erreichen und zu halten. Wenn Sie die Tipps zu Ernährung, Qigong, Selbstmassage und Akupressur umsetzen, können Sie künftig auf frustrierende Diäten verzichten und Ihr Körpergewicht regulieren.
In diesem Buch finden Sie unter anderem: Einen Plan zur typgerechten Ernährungsumstellung, Kochrezepte im Einklang mit den Fünf Elementen, Rezepte für Tees, die den Stoffwechsel anregen, Anleitungen zu Bewegungsübungen sowie zu Akupressur und Selbstmassage. (Verlagstext)
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Verfasserangabe:
Johannes Bernot, Claudia Nichterl, Helmut Schramm ; unter der Mitarbeit von Andrea Hellwig und Christiane Tetling
Jahr:
2019
Verlag:
München, oekom Verlag
Aufsätze:
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ISBN:
978-3-9623810-3-5
2. ISBN:
3-9623810-3-1
Beschreibung:
144 Seiten : zahlreiche Illustrationen
Mediengruppe:
Sachbuch