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Yoga für einen flachen Bauch

das Übungs- und Ernährungsprogramm
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Zylla, Amiena (Verfasser); Cavelius, Anna (Verfasser)
Verfasserangabe: Amiena Zylla ; Anna Cavelius
Jahr: 2019
Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH
Reihe: Ratgeber Gesundheit
Mediengruppe: Sachbuch
verfügbar in ZW Rommelsbach

Exemplare

ZweigstelleStandort 2SignaturStatusFristLageplan
Zweigstelle: Hauptstelle Standort 2: Erwachsenenbibliothek/1.OG Signatur: Vck 1 Zyll Status: Entliehen Frist: 25.06.2024 Lagepläne: Lageplan
Zweigstelle: ZW Rommelsbach Standort 2: Signatur: Schön & Fit Status: Verfügbar Frist: Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Praktisch aufgebauter Ratgeber mit Empfehlungen zu einer Ernährungsumstellung und Yogaübungen für eine starke Körpermitte. Mit Rezepten, Körper-, Meditations- und Affirmationsübungen sowie einem 6-Wochen-Programm zur Umsetzung. Online-Videos auf dem YouTube-Kanal der Autorin.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Zylla, Amiena (Verfasser); Cavelius, Anna (Verfasser)
Verfasserangabe: Amiena Zylla ; Anna Cavelius
Jahr: 2019
Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck 1, Vcl 3
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Schön & Fit
ISBN: 9783833868856
Beschreibung: 1. Auflage, 127 Seiten, Illustrationen
Reihe: Ratgeber Gesundheit
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Originaltitel: Yoga für einen flachen Bauch
Mediengruppe: Sachbuch