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Frustkiller und Schweinehundbesieger
Strategien gegen geringe Frustrationstoleranz und Aufschieberitis ; Audio-Ratgeber mit Übungen
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Stavemann, Harlich H.
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Verfasserangabe:
Harlich H. Stavemann. Sprecher: Markus Hoffmann
Jahr:
2014
Verlag:
Weinheim [u.a.], Beltz
Mediengruppe:
CD+MP3 Erwachsene
Zweigstelle | Standort 2 | Signatur | Status | Frist | Lageplan |
Zweigstelle:
Hauptstelle
|
Standort 2:
Erwachsenenbibliothek/1.OG
|
Signatur:
Nn
Stave
CD
|
Status:
Entliehen
|
Frist:
19.07.2024
|
Lagepläne:
Lageplan
|
Im Bereich "Geringe Frustrationstoleranz und Aufschieberitis" geht es um Menschen, die darunter leiden, dass sie sich andauernd und heftig über andere, über Ereignisse oder das Schicksal ärgern, weil sie Realitäten nicht akzeptieren können ("Geringe Frustrationstoleranz") oder weil sie sich nicht dazu aufraffen können, das zu tun, was sie eigentlich tun wollten ("Aufschieberitis").
H.H. Stavemann zeigt, in welcher Form sich die Probleme äußern, wie man erkennt, wo sich die geringe Frustrationstoleranz versteckt und welches ihre negativen (vor allem langfristigen) Auswirkungen sind. Jeder für sich soll die Frage beantworten: "Wie motiviere ich mich und überwinde mich, das zu machen, was mir langfristig nützt und gut tut?"
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Verfasserangabe:
Harlich H. Stavemann. Sprecher: Markus Hoffmann
Jahr:
2014
Verlag:
Weinheim [u.a.], Beltz
Aufsätze:
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Systematik:
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Nn, Mcl
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ISBN:
978-3-621-28156-0
2. ISBN:
3-621-28156-8
Beschreibung:
1 CD <79 Min.>
Schlagwortketten:
Mediengruppe:
CD+MP3 Erwachsene