Zweigstelle	Standort 2	Signatur	Status	Frist	Lageplan
Zweigstelle: Hauptstelle	Standort 2: Erwachsenenbibliothek/1.OG	Signatur: Ybo 1 Krop	Status: Verfügbar	Frist:	Lagepläne: Lageplan

Der langjährige und hochgraduierte Aikido-Lehrer nimmt bewusst den Begriff der Persönlichkeitsentfaltung und -bildung in den Fokus. Leser erhalten interessante Informationen zu Inhalten (Bewegungsmeditation, Modelltechniken, Partnerübungen) und zur Methode (ganzheitlich Üben, gemeinsames Üben, Langsamkeit, Stille). Im Training vereinen sich im Idealfall " ... Gymnastik, ... Krafttraining, Verteidigungskunst, Meditation in Bewegung, Konzentrations-, Stressbewältigungs- und Gelassenheitsübungen sowie Charakterbildung und Bewusstseinsschulung".