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Satt essen und abnehmen

das wissenschaftlich fundierte Erfolgskonzept auf Basis der Energiedichte - ohne Diät
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Erdmann, Johannes (Verfasser); Hausmann, Margit (Verfasser)
Verfasserangabe: Johannes Erdmann, Margit Hausmann mit Johannes Bayer
Jahr: 2020
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sachbuch
verfügbar (wo?)

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Zweigstelle: Hauptstelle Standort 2: Erwachsenenbibliothek/1.OG Signatur: Vcl 3 Erdm Status: Verfügbar Frist: Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Ein im Adipositas-Zentrum der TU München entwickeltes, klinisch erprobtes Konzept, Übergewicht abzubauen, indem man ohne Diätvorschriften seine Ernährung lebenslang auf die Energiedichte der Nahrungsmittel ausrichtet. Mit Energiedichte-Tabellen, Tipps zu allen Hauptmahlzeiten und einigen Rezepten.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Erdmann, Johannes (Verfasser); Hausmann, Margit (Verfasser)
Verfasserangabe: Johannes Erdmann, Margit Hausmann mit Johannes Bayer
Jahr: 2020
Verlag: München, riva
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vcl 3
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ISBN: 9783742311153
Beschreibung: Originalausgabe, 251 Seiten, Illustrationen (farbig)
Schlagwortketten:
Abmagerungsdiät / Ratgeber
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Bayer, Johanna (Mitwirkender)
Sprache: Deutsch
Originaltitel: Satt essen und abnehmen
Mediengruppe: Sachbuch