Cover von Mein Laufbuch für die ersten 10 Kilometer wird in neuem Tab geöffnet

Mein Laufbuch für die ersten 10 Kilometer

Technik, Ernährung, Ausrüstung, Trainingspläne
0 Bewertungen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Wessinghage, Thomas
Verfasserangabe: Thomas Wessinghage. Unter Mitarb. v. Martina Steinbach
Jahr: 2013
Verlag: München, Südwest
Mediengruppe: Sachbuch
verfügbar (wo?)

Exemplare

ZweigstelleStandort 2SignaturStatusFristLageplan
Zweigstelle: Hauptstelle Standort 2: Erwachsenenbibliothek/1.OG Signatur: Ybm Wess Status: Verfügbar Frist: Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Der Autor, Mediziner und Rekordläufer, zeigt, wie man richtig beginnt, die Technik erlernt, erfolgreich trainiert und gut motiviert den 1. Wettkampf meistert. Mit Fotos und Extratipps.

Bewertungen

0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Wessinghage, Thomas
Verfasserangabe: Thomas Wessinghage. Unter Mitarb. v. Martina Steinbach
Jahr: 2013
Verlag: München, Südwest
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybm
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 978-3-517-08847-1
2. ISBN: 3-517-08847-1
Beschreibung: 224 S. : zahlr. Ill. (farb.)
Schlagwortketten:
Lauf / Ratgeber
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Steinbach, Martina
Mediengruppe: Sachbuch