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Alles wird schwerer - ich nicht!

die genussvolle Ernährung für Frauen ab 40

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Verfasser: Danz, Antonie

Jahr: 2010

Verlag: Trias

Mediengruppe: eBook

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Inhalt

Offenbar hat fast jede Frau früher oder später dieses Problem: Mit den Lebensjahren wachsen auch die Jahresringe um Bauch und Hüfte, die Vitalität sinkt. Gleichzeitig spürt sie: Strikte Ess- oder Diätpläne helfen in aller Regel nicht weiter. Die Autorin stellt daher alle bekannten Ernährungsvorgaben auf den Prüfstand. Und sie zeigt Frauen in der Lebensmitte verblüffende Strategien, wie sie endlich zu einer Ernährung finden, die ihrem Bauchgefühl entspricht, Wohlfühlen und Vitalität fördert, beim Schlankbleiben unterstützt und bei Wechseljahresbeschwerden hilft.

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Details

Verfasser: Danz, Antonie

Jahr: 2010

Verlag: Trias

Systematik: Vcl 3

ISBN: 978-3-8304-3837-3

2. ISBN: 3-8304-3837-0

Beschreibung: 113 S. Ill.

Schlagwortketten:

Frau / Mittleres Lebensalter / Gesunde Ernährung / Ratgeber / Elektronisches Buch
Frau / Mittleres Lebensalter / Gesunde Ernährung / Kochbuch / Elektronisches Buch

Mediengruppe: eBook

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