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So geht Pilates richtig

40 Übungen und ihre typischen Haltungsfehler
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Augoyat, Séverine (Verfasser); Boyer, Myrtille (Fotograf)
Verfasserangabe: Séverine Augoyat ; Fotos: Myrtille Boyer ; Übersetzung: Margit Findl
Jahr: 2022
Verlag: München, Bassermann
Mediengruppe: Sachbuch
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ZweigstelleStandort 2SignaturStatusFristLageplan
Zweigstelle: Hauptstelle Standort 2: Erwachsenenbibliothek/1.OG Signatur: Ybk 85 Augo Dekoideen Status: Entliehen Frist: 28.05.2024 Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Kompaktes Übungsbuch des klassischen Pilates-Grundrepertoires auf der Matte für Neulinge und Anfänger*innen mit Begriffserklärungen und zwölf Workouts. Die Übungsabbildungen zeigen die korrekte Durchführung sowie typische Haltungs- und Ausführungsfehler.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Augoyat, Séverine (Verfasser); Boyer, Myrtille (Fotograf)
Verfasserangabe: Séverine Augoyat ; Fotos: Myrtille Boyer ; Übersetzung: Margit Findl
Jahr: 2022
Verlag: München, Bassermann
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 85
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Dekoideen
ISBN: 9783809446224
Beschreibung: 1. Auflage, 143 Seiten, Illustrationen (farbig)
Schlagwortketten:
Pilates-Methode / Übungssammlung
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Findl, Margit (Übersetzer)
Originaltitel: Pilates super simple- 40 exercices en pas à pas
Mediengruppe: Sachbuch