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Der Hula Hoop-Problemzonen-Trainer

Bauch, Beine, Po & Co. gezielt trainieren : huller dich frei!
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hoop, Elli (Verfasser)
Verfasserangabe: Elli Hoop
Jahr: 2022
Verlag: Stuttgart, Frechverlag GmbH
Reihe: Topp; 4369
Mediengruppe: Sachbuch
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ZweigstelleStandort 2SignaturStatusFristLageplan
Zweigstelle: Hauptstelle Standort 2: Erwachsenenbibliothek/1.OG Signatur: Ybk 8 Hoop Status: Entliehen Frist: 21.05.2024 Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Trainingsbuch mit Übungen mit dem Reifen: zum Aufwärmen, für Arme, Beine und Po, den Rücken und für Bauch und Beckenboden, dank ausführlichen Beschreibungen und dargestellten Bewegungsabläufen auch für Einsteiger*innen geeignet.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hoop, Elli (Verfasser)
Verfasserangabe: Elli Hoop
Jahr: 2022
Verlag: Stuttgart, Frechverlag GmbH
Beilagen: 1 Beilage
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 8
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ISBN: 9783772443695
Beschreibung: 1. Auflage, 142 Seiten, Illustrationen (farbig)
Reihe: Topp; 4369
Schlagwortketten:
Hula-Hoop / Bauch / Bein / Gesäß / Fitnesstraining
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Sprache: Deutsch
Originaltitel: Der Hula Hoop-Problemzonen-Trainer <Topp>
Abweichender Titel: Der Hula Hopp-Problemzonen-Trainer
Mediengruppe: Sachbuch