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Halbmarathon - Training mit System

[Expertenwissen für Freizeitläufer und Profis ; so schafft jeder die 21,1 km ; Trainingspläne für alle Zielzeiten]
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Grüning, Martin
Verfasserangabe: Martin Grüning
Jahr: 2010
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
Reihe: Runner's World
Mediengruppe: Sachbuch
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Zweigstelle: ZW Betzingen Standort 2: Signatur: Sport Status: Verfügbar Frist: Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Systematisches Trainieren für den Halbmarathon mit Trainingsplänen für alle Zielzeiten und vielen Tipps für Freizeitläufer und Profis zu Vorbereitung, Lauftraining, Zeiteinteilung, Verletzungen und Ernährung.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Grüning, Martin
Verfasserangabe: Martin Grüning
Jahr: 2010
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
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Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Sport
ISBN: 978-3-89899-538-2
2. ISBN: 3-89899-538-0
Beschreibung: 197 S. : Ill. (farb.)
Reihe: Runner's World
Schlagwortketten:
Halbmarathon / Training
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Mediengruppe: Sachbuch