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Bodyweight Training mit Mike Diehl

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Diehl, Mike (Verfasser); Grewe, Felix (Verfasser)
Verfasserangabe: Mike Diehl, Felix Grewe
Jahr: 2017
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag
Reihe: Dein Fitness Coach
Mediengruppe: Sachbuch
verfügbar (wo?)

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Zweigstelle: Hauptstelle Standort 2: Erwachsenenbibliothek/1.OG Signatur: Ybk 31 Dieh Status: Verfügbar Frist: Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Übungen und Workouts ohne Geräte für Männer und Frauen mithilfe des eigenen Körpergewichts, plus Tipps zu Krafttraining, Motivation und Ernährung.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Diehl, Mike (Verfasser); Grewe, Felix (Verfasser)
Verfasserangabe: Mike Diehl, Felix Grewe
Jahr: 2017
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 31
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ISBN: 9783840375453
2. ISBN: 3840375452
Beschreibung: 269 Seiten, Illustrationen
Reihe: Dein Fitness Coach
Schlagwortketten:
Eigengewichtstraining / Übungssammlung
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch