Zweigstelle	Standort 2	Signatur	Status	Frist	Lageplan
Zweigstelle: Hauptstelle	Standort 2: Erwachsenenbibliothek/1.OG	Signatur: Vck 1 Kund DVD	Status: Heute zurückgebucht	Frist:	Lagepläne: Lageplan

Die Box beinhaltet die Anfänger-DVD "Kundalini Yoga für Einsteiger" und das begleitende farbige Übungsheft sowie die Musik-CD "Best of Kundalini Mantras" von Canda & Guru Atman

 

Lernen Sie mit Canda die wunderbare Welt des Kundalini Yoga kennen, denn Kundalini Yoga ist faszinierend:

- mit sanften und dynamischen Bewegungen für mehr Beweglichkeit, Geschmeidigkeit, neue Energie und viel Power

- mit besonderen Atemtechniken wie dem Feueratem oder dem langen, tiefen Atem für gesunde Selbstregulation

- mit der Stimulation spezieller Reflexpunkte zur Gesundheitsprävention

- mit der Herzlotus Meditation für intensives Körperbewusstsein und hohe Konzentrationsfähigkeit

- mit wohltuenden Mantra-Klängen von Canda & Guru Atman für vollkommene Harmonie, auch ohne Körperübungen

- mit der Erweckung der Kundalini-Lebenskraft für ein langes, glückliches Leben

 

Programm-Features:

- extra Infoteil

- Option Kurzprogramme

- Programme mit oder ohne Anleitung wählbar

 

Besonderheiten:

- leicht erlernbar

- für jedes Alter

- keine Vorkenntnisse nötig

- ohne Hilfsmittel

(Verlagstext)