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Die Laufbibel

das Standardwerk zum gesunden Laufen
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Marquardt, Matthias
Verfasserangabe: Dr. Matthias Marquardt
Jahr: 2017
Verlag: Hamburg, spomedis
Mediengruppe: Sachbuch
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Zweigstelle: Hauptstelle Standort 2: Erwachsenenbibliothek/1.OG Signatur: Ybm Marq Status: Entliehen Frist: 25.05.2024 Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Auf neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen beruhendes Kompendium zu Lauftechnik, Gesundheit, Ausrüstung und Ernährung. Mit Trainings- und Regenerationsplänen.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Marquardt, Matthias
Verfasserangabe: Dr. Matthias Marquardt
Jahr: 2017
Verlag: Hamburg, spomedis
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybm
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ISBN: 978-3-95590-130-1
2. ISBN: 3-95590-130-0
Beschreibung: 17., überarbeitete und erweiterte Auflage, 544 Seiten : Illustrationen : farbig : Diagramme
Schlagwortketten:
Langstreckenlauf
Laufsport
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Mediengruppe: Sachbuch