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Vegetarisch abnehmen nach dem 20:80 Prinzip

20% Verhalten ändern - 80% Essgewohnheiten behalten
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Riedl, Matthias (Verfasser); Cavelius, Anna (Verfasser); Henze, Katharina (Verfasser)
Verfasserangabe: Texte: Matthias Riedl / Anna Cavelius ; Rezepte: Katharina Henze ; Fotos: Maria Grossmann und Monika Schürle
Jahr: 2021
Verlag: München, GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Mediengruppe: Sachbuch
verfügbar (wo?)

Exemplare

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Zweigstelle: Hauptstelle Standort 2: Erwachsenenbibliothek/1.OG Signatur: Vcl 3 Ried Status: Verfügbar Frist: Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Der Ernährungs-Doc Matthias Riedl ergänzt seine Diät-Ratgeber nach dem Pareto-Prinzip mit Tipps und Rezepten für die vegetarische und vegane Küche. Mit Selbstcheck der individuellen Dickmacher-Fallen, Aktions- und einem Wochenernährungsplan mit eiweißreichen Rezepten für 3 Mahlzeiten pro Tag.

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Details

Verfasserangabe: Texte: Matthias Riedl / Anna Cavelius ; Rezepte: Katharina Henze ; Fotos: Maria Grossmann und Monika Schürle
Jahr: 2021
Verlag: München, GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vcl 3, Vcl 2
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ISBN: 9783833877056
Beschreibung: 1. Auflage, 176 Seiten, Illustrationen (farbig)
Schlagwortketten:
Gewichtsabnahme / Gesunde Ernährung / Ratgeber
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Grossmann, Maria (Fotograf (Expression)); Schürle, Monika (Fotograf (Expression))
Sprache: Deutsch
Originaltitel: Vegetarisch abnehmen nach dem 20:80 Prinzip
Mediengruppe: Sachbuch