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Im Gefühlsdschungel

emotionale Krisen verstehen und bewältigen
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Stavemann, Harlich H.
Verfasserangabe: Harlich H. Stavemann
Jahr: 2018
Verlag: Weinheim, Beltz
Mediengruppe: Sachbuch
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Zweigstelle: Hauptstelle Standort 2: Erwachsenenbibliothek/1.OG Signatur: Mbk 4 Stave Status: Verfügbar Frist: Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Das Arbeitsbuch zeigt auf, wie krankmachende Denkmuster und Gefühle entstehen und wie sie unser Denken, Verhalten und Fühlen beeinflussen; mit Tipps und Übungen auf Basis der kognitven Verhaltenstherapie, die helfen schädigende Denkmuster durch angemessene zu ersetzen.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Stavemann, Harlich H.
Verfasserangabe: Harlich H. Stavemann
Jahr: 2018
Verlag: Weinheim, Beltz
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mbk 4, Mcg 1, Mcl 3
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ISBN: 9783621286084
Beschreibung: 3. aktualisierte und überarbeitete Auflage, 358 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß
Schlagwortketten:
Krise / Verhalten / Denken / Änderung
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Originaltitel: Im Gefühlsdschungel
Mediengruppe: Sachbuch