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So leicht geht Yoga für Dummies

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lemétais, Julia
Verfasserangabe: Julia Lemétais ; Übersetzung aus dem Französischen und Ergänzungen von Sarah-Jessica Hamm
Jahr: 2016
Verlag: Weinheim, Wiley
Reihe: ... für Dummies
Mediengruppe: Sachbuch
verfügbar (wo?)

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ZweigstelleStandort 2SignaturStatusFristLageplan
Zweigstelle: Hauptstelle Standort 2: Erwachsenenbibliothek/1.OG Signatur: Vck 1 Lemé Status: Verfügbar Frist: Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Verständlicher, reich bebilderter und logisch aufgebauter Ratgeber für Yoga-Interessierte, Anfänger und Fortgeschrittene. Mit Grundübungen, Übungsfolgen, Sonderabschnitten zu Yoga in der Schwangerschaft, im Alter und bei Rückenbeschwerden. Inklusive Audio-CD mit geführten Übungsfolgen.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lemétais, Julia
Verfasserangabe: Julia Lemétais ; Übersetzung aus dem Französischen und Ergänzungen von Sarah-Jessica Hamm
Jahr: 2016
Verlag: Weinheim, Wiley
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck 1
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ISBN: 978-3-527-71286-1
2. ISBN: 3-527-71286-0
Beschreibung: 1. Auflage, 125 Seiten : Illustrationen & 1 CD
Reihe: ... für Dummies
Schlagwortketten:
Yoga
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Hamm, Sarah-Jessica
Originaltitel: Je me mets au yoga pour les nules
Mediengruppe: Sachbuch