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Dein furchtloses Herz

mit der RAIN-Methode schwierige Emotionen heilen
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Brach, Tara (Verfasser)
Verfasserangabe: Tara Brach ; aus dem amerikanischen Englisch von Judith Elze
Jahr: 2020
Verlag: München, O.W. Barth
Mediengruppe: Sachbuch
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ZweigstelleStandort 2SignaturStatusFristLageplan
Zweigstelle: Hauptstelle Standort 2: Erwachsenenbibliothek/1.OG Signatur: Mcl 3 Brach Status: Entliehen Frist: 10.05.2024 Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Die amerikanische Psychologin und bekannte buddhistische Meditationslehrerin führt ein in die meditative Selbsthilfe-Methode RAIN, die hilft, negativen Emotionen den Stachel zu nehmen, destruktive Verhaltensweisen aufzulösen und sich selbst in liebevoller Präsenz zu akzeptieren.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Brach, Tara (Verfasser)
Verfasserangabe: Tara Brach ; aus dem amerikanischen Englisch von Judith Elze
Jahr: 2020
Verlag: München, O.W. Barth
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcl 3
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ISBN: 9783426292877
Beschreibung: Deutsche Erstausgabe, 282 Seiten
Schlagwortketten:
Achtsamkeit / Buddhismus / Selbsthilfe / Ratgeber
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Elze, Judith (Übersetzer)
Sprache: Deutsch
Originaltitel: Radical compassion
Mediengruppe: Sachbuch