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Dem inneren Drachen mit Achtsamkeit begegnen

Selbsthilfe bei Zwängen : mit Online-Materialien
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Külz, Anne Katrin
Verfasserangabe: Anne Katrin Külz ; Illustrator: Boris Braun, Hamburg
Jahr: 2017
Verlag: Weinheim, Beltz
Mediengruppe: Sachbuch
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ZweigstelleStandort 2SignaturStatusFristLageplan
Zweigstelle: Hauptstelle Standort 2: Erwachsenenbibliothek/1.OG Signatur: Vet 1 Külz Status: Entliehen Frist: 31.05.2024 Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Die Diplom-Psychologin Anne Külz erklärt anschaulich, wie man mithilfe von Achtsamkeitsübungen den inneren "Drachen" Zwangsstörung besiegen und wieder mehr Freiräume für sich gewinnen kann. Mit Online-Materialien zum Downloaden.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Külz, Anne Katrin
Verfasserangabe: Anne Katrin Külz ; Illustrator: Boris Braun, Hamburg
Jahr: 2017
Verlag: Weinheim, Beltz
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vet 1, Mcl 3
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ISBN: 978-3-621-28349-6
2. ISBN: 3-621-28349-8
Beschreibung: 1. Auflage, 217 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß : Diagramme
Schlagwortketten:
Zwangsstörung / Selbsthilfe / Ratgeber
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Braun, Boris
Mediengruppe: Sachbuch