Zweigstelle	Standort 2	Signatur	Status	Frist	Lageplan
Zweigstelle: Hauptstelle	Standort 2: Erwachsenenbibliothek/1.OG	Signatur: Vcl 5 Brach	Status: Verfügbar	Frist:	Lagepläne: Lageplan
Zweigstelle: Hauptstelle	Standort 2: Erwachsenenbibliothek/1.OG	Signatur: Vcl 5 Brach	Status: Entliehen	Frist: 21.05.2024	Lagepläne: Lageplan
Zweigstelle: ZW Betzingen	Standort 2:	Signatur: Ernährung Fasten Diät	Status: Entliehen	Frist: 28.05.2024	Lagepläne: Lageplan
Zweigstelle: ZW Orschel-Hagen	Standort 2:	Signatur: Ernährung Fasten Diät	Status: Verfügbar	Frist:	Lagepläne: Lageplan
Zweigstelle: ZW Rommelsbach	Standort 2:	Signatur: Ernährung Fasten Diät	Status: Verfügbar	Frist:	Lagepläne: Lageplan

Das Prinzip: Sie essen während 8 Stunden zwei- bis dreimal und fasten dann 16 Stunden. Das Resultat: Kein Hungergefühl, kein Völlegefühl, dafür Kraft und Klarheit in Körper und Geist! Nebenbei purzeln überschüssige Kilos wie von selbst, das Immunsystem wird gestärkt und verschiedenste Krankheiten sowie Beschwerden werden gelindert.

Das Besondere an der Dr. Bracht Methode: Die Kombination aus einer vollwertigen, pflanzlichen Ernährung und dem eigens entwickelten Bewegungsprogramm von Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht macht Intervallfasten so effektiv. Dank des konkreten 14-Tage-Programms mit Rezepten und speziellen Übungen gelingt der Einstieg kinderleicht. (Verlagstext)