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100 geniale Tricks für eine gesunde Ernährung

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Riedl, Matthias (Verfasser)
Verfasserangabe: Matthias Riedl ; Mitarbeit am Text: Viola Lex
Jahr: 2024
Verlag: München, GU
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Inhalt

Viele kleine "Bio-Hacks" nacheinander ausprobiert und als neue Gewohnheit beibehalten, können bei der Gewichtsreduktion helfen und zu einem neuen gesünderen Lebensstil führen, so die These des Autors (Arzt, NDR Ernährungs-Doc). Mit Tipps zu Ernährung, Bewegung und gesundem Life-Style.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Riedl, Matthias (Verfasser)
Verfasserangabe: Matthias Riedl ; Mitarbeit am Text: Viola Lex
Jahr: 2024
Verlag: München, GU
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vcl
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ISBN: 9783833892158
Beschreibung: 1. Auflage, 192 Seiten, Illustrationen, farbig
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Abweichender Titel: Hundert geniale Tricks für eine gesunde Ernährung